콜레스테롤 낮추는방법1 콜레스테롤 수치의 원인, 콜레스테롤 낮추는방법 현괄 건강의 지표 콜레스테롤 콜레스테롤의 수치와 원인 그리고 합병증 낮추는 방법을 알아보겠습니다. 콜레스테롤의 위험을 잘 모르면 건강악화가 심각해집니다. 질병은 초기에 알고 잡는다면 크게 개선 할 수 있습니다. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 지방질의 한 종류로, 세포막의 구성, 호르몬의 생성, 비타민 D의 합성 등 다양한 생체 기능에 중요한 역할을 합니다. 하지만, 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있어요. 콜레스테롤 수치를 이해하기 위해서는 다음과 같은 몇 가지 기본적인 개념을 알아두어야 해요. 콜레스테롤의 종류 LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤) LDL은 저밀도 지단백질(Low-Density Lipoprotein)의 약자로, 혈관 벽에 콜레스테롤을 쌓아.. 2024. 3. 20. 이전 1 다음
